Sống khỏe

LƯU Ý KHI BỔ SUNG CANXI CHO CƠ THỂ

 Bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi. Khi kết hợp cùng các vitamin cần thiết, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn dưỡng chất này. Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Tuy nhiên canxi trong cơ thể […]

CÁCH CHỐNG LÃO HÓA TỐT NHẤT:CHĂM SÓC DA ĐÚNG CÁCH TỪ ĐỘ TUỔI 20!

Làn da có khoẻ mạnh ở độ tuổi 30, 40 hay không phụ thuộc rất lớn vào việc chăm sóc da ở độ tuổi 20. Làn da lão hoá ở độ tuổi 30 và 40 là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể làm việc lão hoá diễn ra chậm lại và […]

Để chữa nhiệt miệng nhanh khỏi rất cần sự hỗ trợ từ việc ăn uống đúng cách. Đặc biệt còn có các loại đồ ăn thức uống có tác dụng chữa trị bệnh hiệu quả. Theo lời khuyên nếu bạn bị nhiệt miệng thì nên lập tức sử dụng các loại nước uống dưới đây sẽ giúp […]

CÁCH NGỪA ĐAU KHỚP VÀO MÙA MƯA , LẠNH

Cách ngừa đau khớp vào mùa mưa, lạnh Để phòng tránh các bệnh cơ xương khớp trong mùa mưa lạnh, mọi người phải luôn giữ ấm cơ thể, nhất là tay, chân. Vì sao bệnh khớp thường diễn ra vào mùa mưa, lạnh Khớp là một trong những bệnh lý thường gặp ở người cao […]

Cải thiện trí nhớ bằng các thực phẩm tự nhiên

Sau sinh con, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, một trong số đó là chứng hay quên. Vậy các chị em cần phải làm gì để thay đổi tình trạng này? Dưới đây là những thực phẩm giúp cải thiện triệu chứng này một cách hiệu quả và an toàn nhất đối […]

Những âm thanh từ cơ thể cảnh báo vấn đề sức khỏe

Rất nhiều âm thanh từ cơ thể bạn gặp thường xuyên mà không biết nguồn gốc, có thể cảnh báo nhiều bệnh.  Những âm thanh bất thường của cơ thể có thể là dấu hiệu báo hiệu những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bạn không ngờ. Hãy tham khảo một trong số âm thanh […]

Kê gối quá cao khi ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Để lý giải cho câu hỏi này, bạn có thể tìm hiểu câu chuyện về anh Mã 48 tuổi, người Vũ Hán, Trung Quốc. Sáu năm trước, anh Mã bắt đầu ngủ với tư thế gối đầu cao. Càng ngày gối càng cao, thậm chí có lúc anh còn chồng hẳn 2-3 cái. Hai năm […]

3 loại nước bạn không nên uống vào buổi sáng

Nước có một vai trò hết sức quan trọng để tạo nên sự sống của tất cả những sinh vật. Đối với cơ thể con người nước chiếm 70% ở lúc sơ sinh và giảm xuống còn 60% khi trưởng thành, 85% khối lượng bộ não được cấu tạo từ nước. Tuy nhiên, không phải […]

Làm thế nào để từ bỏ thói quen ăn đồ ngọt một lần và mãi mãi?

Bạn đã có một tình yêu sâu sắc với những đồ ngọt? Bạn có một sở thích đó là cắn sô cô la thật to mà bạn luôn thấy thèm sau khi ăn trưa, nhưng bạn lại rất ghét những việc bị tăng cân sau quá trình giữ gìn cả năm? Nếu thói quen ăn […]

Các loại đồ uống buổi sáng tốt cho sức khỏe

Bạn cần cung cấp nước cho cơ thể sau một đêm ngủ dài và thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả. Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ sung vào bữa sáng hàng ngày. Nước lọc Nghe có vẻ không hấp dẫn lắm nhưng đó là cách bắt đầu một […]

Trang 1 of 1712345...10...Cuối »
`

Video

Tư Vấn Khách Hàng

Miền Bắc: 0984 356 555
Miền Nam: 08 62697893
Hotline
0462 779600
contact
contact